ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ
Спортсмены и любители знают, что спорт требует здоровья. Восстановительный массаж в Петрозаводске повышает выносливость и влияет на профессиональные результаты. Сеансы обновляют и готовят организм к будущим тренировкам.
Во время занятий спортом сложно распределять нагрузку равномерно. Получается, что одни мышцы работают больше, чем другие. Возникает гипертонус. Напряжение мышц сохраняется даже после тренировки.
Цель:
Обращаться за таким массажем стоит к профессионалам. Массажисту важно знать костно-мышечное строение тела. Группа мышц, на которую ложится нагрузка, определяет вид массажа и массируемую область.
Массажист начинает работу с плавных подготовительных массажных движений. Затем, увеличивает силу и скорость в течение процедуры. Движения при этом сильные, но не болезненные. Массажисту важно “прочувствовать” мышечные волокна.
Результат:
Добиться эффекта спортивного массажа в домашних условиях невозможно. После профессионального сеанса можно полноценно насладиться результатом многочасовых тренировок.
Массаж - такая же нагрузка для организма. Для полноценного отдыха и результата рекомендуется 1-2 сеанса в неделю.
Наши специалисты, выполняющие восстановительный массаж для спортсменов в Петрозаводске, прошли необходимое обучение и имеют медицинское образование. Со стоимость массажа можно ознакомиться здесь
Спортсмены и любители знают, что спорт требует здоровья. Восстановительный массаж в Петрозаводске повышает выносливость и влияет на профессиональные результаты. Сеансы обновляют и готовят организм к будущим тренировкам.
Во время занятий спортом сложно распределять нагрузку равномерно. Получается, что одни мышцы работают больше, чем другие. Возникает гипертонус. Напряжение мышц сохраняется даже после тренировки.
Цель:
- Снять мышечные спазмы
- Улучшить обмен веществ и кровообращение
- Проработать травмы и последствия: растяжения, гематомы, боли.
- Убрать застой молочной кислоты
Обращаться за таким массажем стоит к профессионалам. Массажисту важно знать костно-мышечное строение тела. Группа мышц, на которую ложится нагрузка, определяет вид массажа и массируемую область.
Массажист начинает работу с плавных подготовительных массажных движений. Затем, увеличивает силу и скорость в течение процедуры. Движения при этом сильные, но не болезненные. Массажисту важно “прочувствовать” мышечные волокна.
Результат:
- Снижается отечность, эффект лимфодренажного массажа
- Нормализуется эластичность мышц
- Нарастает выносливость
- Увеличивается продуктивность будущих нагрузок
- Рассасываются гематомы и уходит болевой синдром
Добиться эффекта спортивного массажа в домашних условиях невозможно. После профессионального сеанса можно полноценно насладиться результатом многочасовых тренировок.
Массаж - такая же нагрузка для организма. Для полноценного отдыха и результата рекомендуется 1-2 сеанса в неделю.
Наши специалисты, выполняющие восстановительный массаж для спортсменов в Петрозаводске, прошли необходимое обучение и имеют медицинское образование. Со стоимость массажа можно ознакомиться здесь